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商品訊息功能:
- 正統原廠公司貨
商品訊息描述:
TIME時代雜誌
COVERMARK 柔紗極光無瑕組 |
內含: |
排行榜COVERMARK 柔紗極光無瑕組心得分享
商品訊息簡述:
品牌 | COVERMARK |
---|---|
商品名稱 | COVERMARK 柔紗極光無瑕組 |
品牌定位 | 專櫃 |
品類 | 粉底液/霜 |
適用部位 | 臉部 |
產地 | 日本 |
保存期限 | 依中文標標示 |
規格/容量 | 依中文標標示 |
妝廣字號 | 北市衛粧廣字第 10207273 號 / 北市衛粧廣字第 104070671 號 / 北市衛粧廣字第 105010338 號 |
藥證字號 | 衛署粧輸字 023056 / 022651 號 |
適用膚質 | 各種肌膚 |
色號 | MN00, MN10, MN20, MN30, MN40, MO10, MO20, MP10 |
注意事項1 | 本產品屬於私人消耗性產品,已拆封或使用過、無法恢復原狀、商品外盒損壞等均恕無法辦理退換貨。 |
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內容來自YAHOO新聞
告別鮪魚肚 老爸更健康
「鮪魚肚」常是中年男子的體型表徵,但腹部肥胖,容易罹患心血管疾病、糖尿病、高血壓等慢性病。父親節將到,醫師提醒兒女們,在贈送禮物之外,更要敦促父親飲食正常多運動,告別鮪魚肚,老爸身體才會更健康。
(龐清廉報導)
鮪魚肚的形成,大都是因為工作關係、生活飲食型態不正常,包括吃得多、動得少,都會導致熱量攝取過多、腹部脂肪囤積,腰圍變粗,加上一般普遍缺乏運動,增加罹患代謝症候群機率。
嘉義大林慈濟醫院營養師張雅芳表示,根據研究,成年男性腰圍以36吋為基準,若超過就屬於腹部型肥胖。容易罹患心血管疾病、糖尿病、高血壓等慢性病,要去除鮪魚肚應該從改變生活習慣做起。
營養師表示,減重的不二法則,就是少吃多動,在飲食方面,要注意少油、少鹽、少糖、高纖維,飲食烹調應盡可能減少油脂攝取,並減少油煎、油炸等高油脂食物。精緻糕餅中所含的氫化植物油(瑪琪琳)、烤酥油等也要少吃,另外富含膽固醇的內臟、魚卵、蟹黃、魚頭、蛋黃等,也應適可而止。
�ㄓF飲食控制,規律運動也很重要,每週5次,每次30分鐘的有氧運動,有助於控制體重及增加心肺功能。若能適度調整飲食和生活型態,飲食上遵守「三低一高」─低鹽、低油、低糖、高纖的原則並適度的運動,除了消除「鮪魚肚」外,對於預防代謝症侯群,更有事半功倍的效果。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/告別鮪魚肚-老爸更健康-041615225.html
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